Ljumsksmärta

Ont i ljumsken kan uppkomma akut eller kroniskt. Akut skada kan komma plötsligt vid till exempel uppvärmning eller vid motion och idrott. Kroniska besvär uppstår när man under en lång tid har utsatt kroppen för en belastning som den inte tolererar. Ljumskskador kan uppstå när man stegrar sin träning för mycket och till exempel springer för fort, för hårt och för ofta. Besvär i ljumsken är mycket vanligt för den som utövar fotboll men utövare av sporter såsom ishockey, löpning eller orientering drabbas också.

Behandling av ljumsksmärta

Kiropraktor diagnosticerar skadan genom att fråga om din träning, testar styrka samt längd i dina muskler, utför ortopediska samt neurologiska tester. Vi behandlar de muskler och leder i området som är påverkade och du får ett träningsprogram att utföra hemma. Ibland kan du behöva vila från en viss aktivitet ett tag, målet är dock alltid att du ska komma tillbaka till den aktivitet som du vill utföra.