Skadar uppstår oftast vid utåtrotation och utåtvridning av foten. Själva skadan uppstår på ligamentet på insidan foten. Vanligen är det bara en liten del av ligamenten som går av. Detta kan komma i samband med fotledsfraktur eller i samband med syndesmosruptur.
Behandlingen av mediala ledbandsskador
Vid akuta skada är det första behandlingen tryckförband kombinerat med kyla. Efter 30 minuter läggs ett kompressionsförband. Kiropraktisk behandling inleds med balans, rörelser träning och mjukdelsbehandling av eventuellt smärtgivande muskulatur. Styrketräning rekommenderas också men först efter att smärtan avtagit något. Kiropraktor behandlar omkringliggande muskler och lägger upp ett träningsprogram i syftet att motverka långvarig smärta och nedsatt funktion.
Syndesmosruptur
En svullnad över syndesmosen, det vill säga området där skenbenet (tibia) och vadbenet (fibula) möts ovanför fotleden, bör alltid bedömas av läkare vid första kontakt. En kiropraktor kan naturligtvis undersöka området, men om det rör sig om en syndesmosruptur krävs oftast kirurgisk behandling. Det kiropraktiska omhändertagandet efter en konstaterad skada fokuserar främst på rörelseträning med successivt ökad belastning. Efter cirka sex veckor kan styrketräning påbörjas, förutsatt att läkningsprocessen fortskrider normalt.